Sport war und ist - mit kleineren und größeren Unterbrechungen - eine Leidenschaft von mir. Ich habe eine ganze Menge ausprobiert, und bei so Einigem habe ich bestimmt keine besonders gute Figur abgegeben. Aber was solls, denn meine Devise lautet: beim Sport gibt es keine Eitelkeiten! :)

Seit etwa einem Jahr scheint nun in Deutschland der absolute "Sport-Hype" ausgebrochen zu sein: jeder Kreisklassen-Sportler und C-Promi managed eine Sportseite in der virtuellen (Sport-)Welt mit maximal-fit und maximal-schlank in maximal-10 Wochen. Und die fortschreitende Technik weiß inzwischen auch, dass ein Apfel gesünder ist als der fettige Donut der sich direkt da dran kuschelt. Muss das nur noch der Träger dieses Schlau-Armbands begreifen und seine Feinmotorik dazu bringen in das richtige Körbchen zu greifen...

So viel mannigfache Beschallung mit einer an Bevormundung grenzenden Beharrlichkeit hat mich doch stark überlegen lassen, ob ich nicht eine "Anti-Sport-Bewegung" gründen sollte. Trotz war schon immer einer meiner größten Motivatoren.

Ich habe dann aber doch davon Abstand genommen, denn im Kern stimmts schon: Bewegung ist eine geniale Sache. Das weiß man spätestens wenn man sich nicht mehr so gut bewegen kann. Doch bin ich absolut davon überzeugt, dass mit etwas Ruhe und Konzentration auf sich selbst jeder für sich heraus finden kann, was ihm gut tut, woran er Spaß hat und er sich zumuten oder zutrauen kann.

Also: einfach mal versuchen. Ganz frei nach dem Motto: einmal am Tag blamieren ist erlaubt :)